Sve bolesti počinju od nerava: Postoji samo jedna briga koju treba da brinete u životu!

Obezbediti sebi dobro zdravlje i dug život sasvim je jednostavno. Problem je u tome što većina ljudi ne razume jednostavne stvari, tvrde ruski lekari.

Da biste živeli dug život bez bolesti, potrebno je da potpuno prihvatite i pratite sledeće tri stvari:

 

1. Sve bolesti počinju od nerava

Ova činjenica je, kažu ruski stručnjaci, nepobitna jer mozak kontroliše celo telo kroz nervni sistem. Ako se pojave smetnje u radu nervnog sistema, postajemo bolesni. Koja će se bolest javiti i koliko će biti teška, zavisi od oštećenja nervnog sistema.

2. Nervoza proizilazi iz problema, ali ne rešava nijedan

Možda zvuči kao paradoks, ali to je gola istina - što više problema čovek ima, sve je nervozniji, a tenzija koju nervoza stvara sprečava nas da razmislimo hladne glave i pronađemo rešenje. I mnogi ljudi su toga svesni, ali jednostavno ne mogu da se smire.

 *foto: Profimedia

3. Retke su situacije koje su zaista vredne brige

Ako bolje razmislite, shvatićete da se uglavnom nervirate zbog gluposti i sitnica. Sama svest da u vašem životu nema gorućih problema (bolest, bolest deteta, život na ivici egzistencije) dovoljna je da vas umiri, a istovremeno i spreči oštećenje nervnog sistema, a samim tim i razvoj bolesti i prerano starenje. 

Jedina briga koju treba da brinemo

Najvažnije je brinuti, tačnije voditi računa o svom i zdravlju svojih bližnjih. Sve ostalo je rešivo. Nažalost, mnogi ovo shvate tek kada postane kasno. 

(Izvor: stil.kurir.rs)

Share this article