Čuveni sovjetski i ruski kardiohirurg, profesor i akademik Ruske akademije nauka i Ruske akademije medicinskih nauka, glavni kardiohirurg Ministarstva zdravlja Ruske Federacije Leo Bokerija, pobio je ideju tradicionalne dijete. Prema njegovim rečima, sve što smo znali ozdravoj ishrani je laž.

Ruska travarka  Elena Feodorova Zitseva tvrdi da će nas korov spasiti od bolesti. Ona se kune u ove tri biljke: čičak, pirevinu i maslačak. 

Najčešći ishodi ove bolesti su upale pluća i ozbiljne upale mokraćnih puteva.

Samo 15-30 minuta šetnje svakog dana može drastično poboljšati ne samo vaš izgled, već i celokupno zdravstveno stanje.

Šećer, so i belo brašno su omiljene namirnice u svim srpskim domaćinstvima. Iako hrani daju primamljiv ukus, ove tri bele smrti loše utiču na naše zdravlje, te stručnjaci savetuju da ih što pre izbrišete sa menija.

Odličan su izbor za grickanje jer su bogate omega 3 masnim kiselinama koje su telu potrebne za održavanje zdravlja srca i regulisanju krvnog pritiska.

Page 9 of 145