Glavni sastojci ovog recepta su sveži ren, neprskani limuni s korom i med. Već je puno rečeno o medu i limunu, stoga ćemo se sada, pre recepta, kratko osvrnuti na ren.

Organizam tokom posta prvo troši štetne dijelove, a to su patološke izrasline, bolesna tkiva, tumori... Poznati su slučajevi ljudi koji su postom izliječili karcinome, a pokazao se i kao dobar način prevencije mnogih bolesti.

Tiroidna ili štitna žlezda je endokrina žlezda, kоја kоristi јоd zа prоizvоdnju hоrmоnа, rеgulišе mеtаbоlizаm.

Supstanca apigenin pomaže u borbi protiv raka pluća.

Istraživanje koje je sprovedeno u Nemačkoj je pokazalo da  plastične klompe sadrže zastrašujući broj kancerogenih materija, koje osobu koja ih nosi mogu izložiti visokom  riziku od raka.

Vrlo je važno da, ako se odlučite na ovu dijetu, sebi postavite realne ciljeve. Ova dijeta nudi mogućnost gubitka dnevno i po jedan kilogram.