Dovoljno je da jedete tri kašičice na dan tokom mesec dana i biće vam bolje.

Striktno sprovođenje ove dijete dovodi pored skidanja kilograma i do promene metabolizma pa se izgubljeni kilogrami ne vraćaju. Dijeta traje 90 dana. Ako je potrebno oslabiti manje kilograma, dijeta se prekida ranije, ali tada NE dolazi do promene metabolizma.

Četkica i pasta za zube velikoj većini ljudi služi za (nećete verovati) pranje zuba! Međutim, sve popularniji trik sa Pinteresta tvrdi da ćete još više koristi imati ako četkicu i pastu upotrebine na nosu ili bilo kom drugom mestu na licu koje je zahvaćeno mitiserima.

Ukoliko imate problem sa viškom kilograma koji se naročito "oslikava" na vašem stomaku, ne možete bez slatkiša, a kada preskočite obrok - drhtite kao prut - onda je ova dijeta odličan izbor i za vašu težinu i za vaše zdravlje.

Da priča o veličini porcija i trikovima za njenu kontrolu ne bi ostali samo mrtvo slovo na ekranu, evo i praktičnog vodiča za određivanje veličine porcije.

Ovu priču pročitaćete za dva minuta, a životnu pouku koju nosi pamtićete zauvek!